Meine 14-Tage-Formel zum besseren Ich – mit Martina Reuter #17

Shownotes

In dieser Folge spreche ich mit bekannter Fernsehermoderatorin Martina Reuter über den Plan, der ihr Leben verändert hat. Mit kleinen, aber wirkungsvollen Schritten hat sie ihre Ernährungsgewohnheiten umgestellt- mit mehr Wohlbefinden und einem fitteren Körper als Ergebnis. Über ihre Erfahrungen und Tipps hat sie ein Buch geschrieben: „Die 14 Tage Formel. Der Abnehmplan für ein neues Leben.“ Es ist spannend!

Alle weiteren Infos rund um den Podcast, Updates und mehr findet ihr hier: (https://www.instagram.com/joannafraumann/))